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第28章 近视是怎么引起该怎么调养

近视主要由以下几个方面引起:

一、遗传因素

1. 若父母双方或一方患有近视,尤其是高度近视,子女发生近视的概率会增加。遗传因素在近视的发生发展中起着一定作用,但并非唯一决定因素。

2. 某些特定的遗传基因变异可能影响眼睛的结构和功能,使眼睛更容易发生近视。

二、环境因素

1. 长时间近距离用眼:如长时间看书、看电子屏幕等,眼睛的睫状肌持续处于紧张收缩状态,久而久之容易导致近视。你在看近处物体时,睫状肌会收缩使晶状体变凸,从而使物体成像在视网膜上。如果长时间保持这种状态,睫状肌难以完全放松,就会导致晶状体过度变凸,从而引发近视。

2. 不良用眼习惯:包括躺着看书、在昏暗或强光下用眼、阅读时距离书本过近等。这些不良习惯会使眼睛承受额外的压力,增加近视的

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